最近跟朋友聊天的时候，他说读高中那会儿，每天跟打了鸡血一样，六点就爬起来出门去打篮球，打一个小时带着一身汗还能去学校上一天课。可惜上班后再没那个精力了，偶尔打球运动一下也拦不住跟充气一样直线上升的体重，再过两年怕篮板都摸不到了。听了他的话，我突然有种想把夏天里挥洒汗水的运动画面记录下来的冲动。于是，当即我就约了两位小姐姐，找了一个晴朗的日子，带着尼康Z 5和尼克尔 Z 50mm f/1.8 S和尼克尔 Z 85mm f/1.8 S两支镜头，来到位于市区的运动公园，拍摄了一组充满活力的夏日运动人像。
一、拍摄准备工作
尼康Z 5 光圈f/2.2 快门1/4000s ISO200 焦距50mm
镜头：尼克尔 Z 50mm f/1.8 S
在前期寻找运动场时，我们发现了一个视野相对开阔的运动公园，但由于下午的时候球场人比较多，对拍摄的干扰较大，所以我选择在上午拍摄篮球主题，而下午则去到没有人的草坪上，玩一下最近大热的飞盘来自娱自乐。同时，鉴于篮球和飞盘都是多人的乐趣大于单人的运动，所以本次我选择请到两位小姐姐进行一次双人互动拍摄。
在光线的选择上，由于夏天的阳光非常强烈，顺光拍摄的时候不仅在模特脸上容易出现斑驳的光影，同时也会存在模特睁不开眼的困境。所以，这次我采用了逆光作为整场拍摄的主体用光。而逆光的众多优势我会在接下来的主题拍摄中详细说明。
